Fílapensill er algengt húðvandamál sem hefur áhrif á fólk á öllum aldri.Þetta eru litlir dökkir blettir sem koma fram á húðinni, oft á nefi, enni, höku eða kinnum.Fílapensill stafar af uppsöfnun olíu, dauðra húðfrumna og baktería í svitaholunum.Sem betur fer eru margar leiðir til að láta fílapenslar hverfa.Ein áhrifaríkasta aðferðin er að nota unglingabólur og fílapensill.
Til að nota unglingabólur og fílapensill skaltu byrja á því að þvo andlitið með mildum hreinsiefni.Þetta mun hjálpa til við að fjarlægja óhreinindi eða rusl af húðinni þinni.Næst skaltu setja heita þjöppu á andlitið í nokkrar mínútur.Þetta mun hjálpa til við að opna svitaholurnar og auðvelda þér að fjarlægja fílapeninga.
Þegar svitaholurnar þínar eru opnar skaltu taka unglingabólur og fílapensill og þrýsta því varlega á viðkomandi svæði.Gættu þess að beita ekki of miklum þrýstingi þar sem það getur valdið skemmdum á húðinni.Færðu eyrinn í hringlaga hreyfingum og vinnðu þig hægt í kringum fílapenslinn.Blackhead ætti að losna auðveldlega ef það er tilbúið til að fjarlægja hann.
Eftir að þú hefur fjarlægt alla fílapeninga skaltu skola andlitið með köldu vatni.Þetta mun hjálpa til við að loka svitaholunum þínum og koma í veg fyrir að bakteríur komist inn í þær.Að lokum skaltu bera rakakrem á andlitið til að halda húðinni vökva.
Auk þess að nota unglingabólur og fílapensill, þá er annað sem þú getur gert til að koma í veg fyrir að fílapenslar myndist í fyrsta lagi.Eitt af því mikilvægasta er að halda húðinni hreinni.Þvoðu andlitið tvisvar á dag með mildum hreinsiefni og forðastu að snerta andlitið yfir daginn.
Þú getur líka notað andlitsvatn eða skrúbb til að hjálpa til við að fjarlægja dauðar húðfrumur og koma í veg fyrir að þær stífli svitaholurnar.Að auki, vertu viss um að drekka nóg af vatni og borða hollan mat sem er rík af vítamínum og steinefnum.
Að lokum er auðvelt að láta fílapensla hverfa ef þú notar unglingabólur og fílapensill.Hins vegar er mikilvægt að hugsa vel um húðina og koma í veg fyrir að fílapenslar myndist í fyrsta lagi.Með því að fylgja þessum einföldu skrefum geturðu fengið tæra, heilbrigða húð sem er laus við fílapensill og aðra lýti.
Birtingartími: 20. maí 2023
